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谁帮我啊..
1、首先我要告诉你的是：身高有可能跟遗传有关哦。先确定你父母是高是矮然后再选择一个快速增高的方案。如果你是在学校里吃住的话那我建议你一定不能挑食。因为学校里的伙食都是跟学生的身体发育有着密切的关系。其实重要的就是多锻炼身体……学校里的广播体操动作要做到规范。
2、莫愁前路无知己， 天下谁人不识君。 [简析] 这是一首送别诗，送别的对象是著名的琴师董庭兰。盛唐时盛行胡乐，能欣赏七弦琴这类古乐的人不多。崔珏有诗道：“七条弦上五音寒，此艺知音自古难。惟有河南房次律（盛唐宰相房官），始终怜得董庭兰。
3、您的签诗有些文字应是笔误（有可能印刷错误），原文是这样写的...【年来丰歉皆天数，只是今年旱较多；与子定期三日内，田畴霑足雨滂沱。
4、最重要还有蔬菜和水果，因为大量出汗你会流失很多维生素和钙，所以要即使补充，我不建议你开始就用蛋白粉等一些补剂。1热身运动 大约15分钟，可以使得身体微微出汗就可以了。
没做过服装生意,想卖便宜点的牛仔裤,但是心里又没底,有经验的指教一下...
1、满街的货都能卖，干嘛要把命运交给你，我又不是不会做生意。 女人只对男人忠心，男人才对品牌忠心。我什么好牌子都想试，毕竟消费还没到试过千山万水的层次。 卖散货好。赚得多，没人管，除非卖名牌，名牌会拉你加盟 我现在也做批发。我不拉人加盟。
2、要有好的货源，有了好的货源你就不用担心 客源的问题啦。要选择好的地段，想开好店，不要去人少的地方。宁愿自己跑远点也不要想着累。因为人多了你的客源自然而然的就会来了。。要抓紧老客户，要时刻关注老顾客。不要因为现在生意好了就可以放松。
3、对销售代表来说，销售学知识无疑是必须掌握的，没有学问作为根基的销售，只能视为投机，无法真正体验销售的妙趣。一次成功的推销不是一个偶然发生的故事，它是学习、计划以及一个销售代表的知识和技巧运用的结果。 推销完全是常识的运用，但只有将这些为实践所证实的观念运用在积极者身上，才能产生效果。
4、铺每个月营业额高达20万。但是开街铺比商场要麻烦得很多，特别是税务，一个字烦。由于有了经验，当店铺开起来的时候，每个月基本是稳赚，而且利润比商场要高很多，那个时候，我已经是全职做服装了，我给自己的目标是每年开一个街铺。到09年年底，2个店给我贡献的利润40多万。
5、如果如你所说没有任何行业内的朋友和行业经验，那么出去走走才能找到好品牌。
怎么让腿型好看
1、想要休闲舒适一旦，就穿上牛仔高腰短裤配上一件t恤；想要打造街头时尚感，就穿上帅气的卫衣；想要优雅知性一点，就用高腰西装短裤搭配雪纺上衣。秘诀二：下衣失踪穿搭在时尚圈流行了很久的“下衣失踪”也是显高的好方法，宽松的上衣搭配超短裤，满眼都是腿，妥妥的170大长腿既视感。
2、直 腿要直，并不是说要像竹竿腿才好看。至少从视觉上看过去双腿大致是在一条直线上。如果是x型腿，或者o型腿，那就天生与美腿无缘了。双腿并拢时有四点贴合 刚刚说到好看的腿要笔直，其实也是满足这个点的，就是两条腿的脚踝处、小腿肚处、膝盖处、大腿根处这四个点是可以贴合的。
3、前后腿站立 在拍全身照时，除了上面的将身子往后靠的姿势，还可以以前后腿的站立的姿势来起到显高的作用，一来更自然好看，二来能修饰腿型，拍照显瘦又上镜。
4、俯身跪姿单侧腿环绕 第一个动作，我们来给大家介绍一个在俯身跪姿基础上完成的训练动作。首先我们需要保持一个跪姿姿势，将我们的双腿弯曲呈90度跪在地面上，然后我们的双臂也需要伸直支撑在地面上。保持这个基本跪姿，将我们的背部挺直，随后抬起我们其中一侧的腿部，来做一下这个腿部环绕动作。
5、而最完美的大小腿以及脚踝的周长比应该是5：3∶2。符合这个标准的双腿看起来才会更加匀称，无论是大腿粗小腿细，还是小腿比较粗大腿相对纤细，都不怎么好看。腿型笔直。
6、仰卧分腿。平躺在地板上，背部紧贴地板。双腿并拢向上举起，与上体成90度角。然后最大限度分开两腿再合拢，重复此动作3组30次。5）坐姿夹球。坐在地板上，双手至于体后，上体微微后仰。双腿弯曲，两膝盖中间夹一个球，用力向内挤压直至力竭，松开。重复此动作3组，每组20次。6）负重提踵。
有损健康的生活细节图书目录
1、有损健康的生活细节健康的生活习惯从关注日常生活细节开始。首先，保持良好的心态至关重要，避免过度紧张、频繁生气和长时间的负面情绪，如嫉妒和恐惧。与家人保持沟通也是维系健康心态的重要一环。衣着方面，应避免穿紧身衣物，特别是夏季牛仔裤和化纤内衣。
2、礼仪的主要功能，从个人的角度来看，一是有助于提高人们的自身修养；二是有助于美化自身、美化 生活；有助于促进人们的社会交往，改善人们的人际关系；还有助于净化社会风气。礼仪是要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。
3、经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候，在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用，以免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用 橘子在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。
有哪些让人看一眼就感到惊艳的连衣裙,眼前一亮的感觉
1、仙美森系小清新连衣裙，幽静的绿色给人一种清纯的气质，非常适合夏天，领口压褶木耳花边的设计，搭配同色蝴蝶结系带，增加了少女感，也非常有个性，松紧腰部设计更加显瘦，蛋糕裙摆拼接木耳花边，让整体看起来更有层次感，上身效果非常漂亮。
2、身材瘦的女人穿着一款吊带连衣裙就很有魅力，也非常性感，而且非常显露身材，价格也是比较便宜，年轻的女孩子穿着，就很惊艳，年轻活力，性感，一下就显露出来了，给你眼前一亮的感觉，而且也能显瘦，如果说男人想要一件背心，那女生一定想要一件吊带连衣裙。
3、.黑色连衣裙黑色连衣裙神秘优雅，是一切连衣裙的基础，所以，你再怎么不会穿搭，衣橱里也最好有它的存在。对自己身材不自信的话，就试试前者这种长袖v领连衣裙，既能修饰身材，也会通过领口修饰身材。
4、首先，我认为2023年的一款令人惊艳的连衣裙是碎花裙。虽然有些人对碎花裙持有排斥感，认为它过于复古，甚至有点老气，但在我深入了解后，我发现碎花裙能够完美展现女性的优雅与温柔。其次，我非常偏爱吊带裙。吊带裙在夏季颇受欢迎，尽管有些女生因为其较为暴露的款式而犹豫。
美国人在住宿方面有什么习俗
1、拜访美国人时，进了门一定要脱下帽子和外套，因为认为这是一种礼貌；穿睡衣、拖鞋会客，或是以这身打扮外出，都会被美国人视为失礼；美国人还认为，出入公共场合时化艳妆，或是在大庭广众之前当众化妆补妆，不但会被人视为缺乏教养，而且还有可能令人感到“身份可疑”。
2、美国人与客人见面时，一般都以握手为礼。他们习惯手要握得紧，眼要正视对方，微弓身。认为这样才算是礼貌的举止。一般同女人握手美国人都喜欢斯文。
3、住在美国家庭里应注意利用晚餐时间，参与寄宿家庭聊天，增进彼此了解 中国人认为中午要吃好，晚上要吃少，但是在国外的文化中，晚餐才是最重要的对于在外忙碌了一天的美国人来说，晚餐是一家人重聚在一起聊天畅 谈见闻、说笑的好时机。
4、美国人将被邀请的客人吃饭，喝饮料或一个国家内部的度过周末的方式，广交朋友，并不一定要求对方作出补偿，问他们，如果有机会的话回家吃晚饭。晚餐后，客人应该掌握的是女主人说要特别感谢的 饮食习惯的美国人 美国人通常喜欢喝前，午餐和晚餐，鸡尾酒，但在加利福尼亚州，大多数人喝葡萄酒。
